Elin Tapper

Idag blir den här gammeltanten 31 år. Känns  bra! Firar genom att inte göra nått särskilt.  Har precis bakat enklaste rawfood kakan. Den är sjukt god! Å jag som älskar mintchoklad smaksätter därför gärna  med mintarom. Recept här nedanför.  10 stora kletiga dadlar (blev 9,5 dadlar. Kom ett litet barn å tjuvade en halv) 3…

Blev en spontanmiddag tillsammans med min vän Anna idag. Jag, Erik å Anna åt massor, Sivan däremot, hon åt tre oliver till middag å tyckte att det andra inte ens va värt att smaka på.  Middagen bestod av ugnsrostad potatis, quornfileer, parmensanparinerad zucchini, tomatsalsa med basilika och rödlök, oliver, pinjenötter, getost, avokado, kantarellsås och yoghurtdressing.…

Att man kan bli så seg av semester. Jag har en riktig tröttdag idag. Sitter just nu ute på en bänk å blir matad av Siv med diverse låssasgrejer.  Börjat fundera på min träningshöst. Det är dags för förändring och jag har sagt upp mitt kort på World Class. Tror det blir bra för mig.…

God morgon.. Idag är jag lite sliten. Men ännu värre va det igår! Tisdagen spenderades nämligen i Stockholm där jag såg Beyonce. Hon va helt galet grym men det blev liksom både öl, bubbel å drink så nu två dagar senare är jag fortfarande sliten. Eller kanske är det bara för att jag denna vecka…

En så galet stor fråga. Vad är egentligen hälsosamt? I vissa kretsar känns det verkligen som att folk endast sysslar med fat shaming. Typ: är du inte smal så är du dum och har ingen självrespekt. Ja, fetma har vissa hälsorisker. Men löser vi problemet med fetma genom att berätta för överviktiga att de inte…

Brukar ni baka med dadlar?! Om inte tycker jag det är dags att testa. Denna kladdkaka är helt sjukt god. Ibland har jag i lite pepparmyntsolja eller hackad mörk choklad i. Garnera den med valfritt fint tillbehör å ät som den är eller med vispad grädde ???? Finns massor av liknande recept på nätet. Googla…

Det är nog 15 år sen jag yogade första gången. Jag hade en danslärare på gymnasiet som yogade med oss. Det va inget avancerat. Andning och solhälsningar är vad jag minns mest. Vi fick som hemläxa att göra 10 solhälsningar om dagen, å jag tror nog inte jag gjorde den läxan en endaste gång.  Det…

Mitt allra första blogginlägg på en helt ny blogg. Syftet med bloggen är att få skriva ner mina tankar och dela med mig av min resa. En resa utan slut mot en mer vetande, förstående, älskande och hälsosammare människa. Jag kommer att dela med mig av mitt rätt vanliga vardagsliv med träning, yoga, mammalivet och…